Meditation kann unter anderem dabei helfen, innere Ruhe und eine wohlwollende Geisteshaltung zu entwickeln.

An den Abenden werden verschiedene Übungen angeleitet, z. B. Atemmeditation, einfache Körperübungen und Meditationen zur Entwicklung und Stärkung von Liebe und Mitgefühl.

Für Personen, die zum ersten Mal dabei sind gibt es um 19.00 die Möglichkeit für eine kurze Einführung.

Auf Spendenbasis. 

Teilnahmevoraussetzung: geimpft, genesen, getestet (Selbsttest).

Anmeldung nicht erforderlich.

Der Solarverein Oberer Kahlgrund e.V. lädt am 06.10. um 19:30 Uhr zu seiner Informationsveranstaltung „Balkonkraftwerke im Oberen Kahlgrund“ ins „Schneppmicher“ (Musikerheim), Kirchpfad 2, Schöllkrippen-Schneppenbach ein.

Steckernetzgeräte sind Photovoltaikmodule, die an Balkonen, Gartenhütten oder Dächern installiert werden und Teile des Grundverbrauchs an Strom abdecken. In Zeiten hoher Strompreise amortisieren sich so die Investitionen innerhalb weniger Jahre. Der Solarverein organisiert eine Sammelbestellung der Geräte, die nach persönlicher Beratung passgenau bestellt werden. Wie Steckernetzgeräte funktionieren, was zu beachten ist und wie der Bestellprozess abläuft, erfahren Sie auf unserer Veranstaltung.

Interessenten können sich schon heute über die E-Mail-Adresse: steckermodul@solarverein-ok.de melden.

Solarverein Oberer Kahlgrund e.V.

Auch beim 24. Oktoberfest gibt es wie gewohnt Freitag und Samstag echte Wiesen Gaudi mit Bands aus Österreich und Deutschland. Sonntag und Montag stehen ganz im Zeichen der Blasmusik, mit bester Unterhaltung für die ganze Familie.

Programm:

• Freitag – „Landfunk Tirol“, „Die Dorfprinzen“
• Samstag - „Landfunk Tirol“, „VolxxLiga“
• Sonntag - Blasmusik mit befreundeten Kapellen, abends Partymusik – Eintritt frei
• Montag – „Partyband - Die Hessentaler“ – Eintritt frei

Auch beim 24. Oktoberfest gibt es wie gewohnt Freitag und Samstag echte Wiesen Gaudi mit Bands aus Österreich und Deutschland. Sonntag und Montag stehen ganz im Zeichen der Blasmusik, mit bester Unterhaltung für die ganze Familie.

Programm:

• Freitag – „Landfunk Tirol“, „Die Dorfprinzen“
• Samstag - „Landfunk Tirol“, „VolxxLiga“
• Sonntag - Blasmusik mit befreundeten Kapellen, abends Partymusik – Eintritt frei
• Montag – „Partyband - Die Hessentaler“ – Eintritt frei

Hiermit laden wir herzlich zum zweiten Kahlgründer Repair-Café ein.

Es findet am Samstag, den 8. Oktober von 10:30-16 Uhr im "Schneppmicher" Dorfgemeinschaftshaus, Kirchpfad 2 in Schöllkrippen-Schneppenbach statt. Selbstverständlich dürfen zu dem Termin auch ein kaputtes Kleidungsstück, ein wartungsbedürftiges Fahrrad oder defektes Elektrogerät mitgebracht werden.

zum Plakat 

Auch beim 24. Oktoberfest gibt es wie gewohnt Freitag und Samstag echte Wiesen Gaudi mit Bands aus Österreich und Deutschland. Sonntag und Montag stehen ganz im Zeichen der Blasmusik, mit bester Unterhaltung für die ganze Familie.

Programm:

• Freitag – „Landfunk Tirol“, „Die Dorfprinzen“
• Samstag - „Landfunk Tirol“, „VolxxLiga“
• Sonntag - Blasmusik mit befreundeten Kapellen, abends Partymusik – Eintritt frei
• Montag – „Partyband - Die Hessentaler“ – Eintritt frei

Mit schnellen Schritten hat der Herbst Einzug in unser Land gehalten und es sind nur noch wenige Wochen bis zu unserem Weißwurstessen, zu dem wir ganz herzlich alle Blankenbacher und Gäste aus nah und fern einladen. Mit herbstlichen Genüssen und guter Blasmusik lässt es sich in unserem Bürgersaal in Blankenbach gut feiern.

Unser Fest beginnt mit dem Frühschoppen ab 10:00 Uhr. Ein Höhepunkt des Tages ist ab 11:00 Uhr die Ehrung unserer langjährigen Mitglieder und Musiker. Endlich können wir dies in einem angemessenen Rahmen tun. Wir freuen uns auf alle, die gemeinsam mit Partner und Familie ihren Ehrentag bei uns verbringen. Für die musikalische Unterhaltung sorgt die Blaskapelle unseres Musikvereins unter Leitung von Dirigent Harald Kullmann.

Neben Weißwürstchen mit Brezeln bieten wir Schmankerln wie Obatzda und Kürbissuppe und natürlich auch Kaffee und Kuchen an. Der Umwelt zu liebe verpacken wir Speisen zum Mitnehmen gerne in Ihre mitgebrachten Behälter. Wir freuen uns auf Ihr Kommen und bedanken uns bereits heute bei allen, die uns an diesem Tag und das ganze Jahr über unterstützen.

Falls auch Sie einen Kuchen backen oder einen Dienst übernehmen möchten, setzen Sie sich gerne mit Anita Friedmann, Telefon 06024 80443 oder Judith von Raesfeld, Telefon 06024 8154, in Verbindung.

Sie spielen bereits ein Instrument und suchen einen Verein, bei dem Sie Ihr Hobby weiter ausführen können? Dann sprechen Sie uns an diesem Tag oder unter vorgenannten Telefonnummern gerne an. Die Musiker und Dirigent Harald Kullmann freuen sich über Ihr Interesse. Weitere Kontaktdaten und Informationen zu unserem Verein finden Sie hier.

Gedenkfeier am Pollasch am 9.Oktober

Die jährliche Totengedenkfeier, die uns der im letzten Jahr verstorbenen Spessartbundmitglieder gedenken lässt, ist auch heuer erneut eine wichtige Veranstaltung. Wir möchten dieses Jahr wieder zum Pollasch wandern. Hierfür treffen wir uns um 10.50 Uhr am Bahnhof in Schöllkrippen und fahren mit dem Bus zum Engländer. Von dort laufen wir die etwa 7.5km zum Veranstaltungsort. Die Wanderverhältnisse sind einfach bis mittel.

Im Anschluss an die Feier, laufen wir nach Heigenbrücken (etwa 2.5km) und fahren von dort zurück nach Schöllkrippen. Bei Regen entfällt diese Wanderung und wir fahren mit den Autos.

Auch beim 24. Oktoberfest gibt es wie gewohnt Freitag und Samstag echte Wiesen Gaudi mit Bands aus Österreich und Deutschland. Sonntag und Montag stehen ganz im Zeichen der Blasmusik, mit bester Unterhaltung für die ganze Familie.

Programm:

• Freitag – „Landfunk Tirol“, „Die Dorfprinzen“
• Samstag - „Landfunk Tirol“, „VolxxLiga“
• Sonntag - Blasmusik mit befreundeten Kapellen, abends Partymusik – Eintritt frei
• Montag – „Partyband - Die Hessentaler“ – Eintritt frei

FitBo ist ein Cardio-Trainingsprogramm, das dem Einzelnen hilft, fit und flexibel zu bleiben, Muskeln aufzubauen und die Körperkoordination zu verbessern. Während dieses einstündigen Trainings verbrennt eine Person etwa 800 Kalorien. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass nicht alle Übungen für jeden geeignet sind. Wie bei jedem Trainingsprogramm sollten Sie sofort aufhören, wenn Sie sich während des Trainings schwach oder schwindelig fühlen bzw. körperliches Unwohlsein verspüren. Sie sind dafür verantwortlich, innerhalb Ihrer Grenzen zu trainieren und ggf. vor einer Teilnahme einen Arzt aufzusuchen. Der Trainer übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen, die sich aus der Teilnahme an den Übungen ergeben.

Ein Trampolin-Training, auch Rebounding genannt ist sehr gesundheitsfördernd - insbesondere für das Lymphsystem. Beim Trampolinspringen können mehr Kalorien verbrannt werden als beim Gehen oder Joggen. Es ist eine großartige Möglichkeit, die Hauptmuskelgruppen zu trainieren, weil der gesamte Bewegungsbereich eingesetzt wird. Und es macht einfach nur Spaß! Ein Trampolin-Training kann auch Ihren Körper stärken und gleichzeitig die Zellen entgiften. Außerdem ist es eine gelenkschonende Trainingsoption. Der Wechsel zu einem Trampolin-Trainingsprogramm kann Gelenkschmerzen auf natürliche Weise reduzieren und hilft Ihnen, häufige Laufverletzungen zu vermeiden.

Turnhalle Wiesen, montags 16:30 – 17:30 Uhr, Info und Anmeldung: 0151-62821412 Kursbeginn nach Absprache